LEE Nchịkọta ANYERE HERE LEE Nchịkọta ANYERE HERE
Mbido / News

blog

blog

News

Echiche na-ezighi ezi gbasara… OCD

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 1 n'ime mmadụ 100 bi na-arịa ọrịa Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) - ma ọ ka na-akọwahiekarị ya na mgbasa ozi. Anyị niile ahụla kpakpando sitcom ndị na-adịghị mma na ihicha finds na TV, mana ihe ngosi ndị a kacha ezighi ezi yana na-emerụ ahụ. OCD bụ nsogbu nchekasị nke e ji mara: Nhụsianya: echiche ime ihe na-emekarị ma ọ bụ siri ike ịchịkwa; Nchegbu siri ike ma ọ bụ nhụjuanya sitere na echiche ndị a; Mmanye: omume ugboro ugboro ma ọ bụ usoro echiche nke onye nwere OCD chere na a manyere ya ime. Enwere ike ebum n'obi mmanye ndị a iji gbochie echiche mkpasa ime "n'ezie", ma ọ bụ ka...

Gụkwuo →


Ọnụnọ ekeresimesi: Otu esi echekwabara n'oge ezumike

Ọ pụrụ ịbụ oge kasị mma n'afọ, ma Krismas na-ejupụtakwa na nrụgide. 51% nke ụmụ nwanyị na 35% nke ụmụ nwoke na-akọ na ha na-enwekwu nchekasị n'oge mmemme. Ịtụ uche nwere ike inye aka n'oge nchekasị, ma mee ka ọnọdụ uche gị sie ike ka ị na-abanye n'oge anwansi - na nke na-achọsi ike. Ọ na-agụnye 'itinye onwe gị ala' n'oge ugbu a, na ikwe ka echiche gị na-echegbu onwe gị gafere site na nleba anya na-anọpụ iche. Nke a bụ ụfọdụ ndụmọdụ bara uru maka ịnọ na-achịkwa ezumike: Wetuo teknụzụ ala Ọ nweghị ihe dị njọ na nrụgharị na-adịghị agwụ agwụ nke Ụlọ Nanị - mgbe...

Gụkwuo →


Ndụmọdụ 4 maka njem gị maka ịhụ onwe gị n'anya

Ka anyị chee ya ihu: nchekasị na ịda mbà n'obi nwere ike isi ike. Ọtụtụ ndị ha na ya na-ebi nwere ike itinye ume ha n'ebe ndị gbara ha gburugburu nọ, iji hụ na ndị ha hụrụ n'anya agaghị enwe mmetụta dị otú a. Ọ bụ ezie na ọ dị mkpa ịkekọrịta ịhụnanya, ichefu banyere onwe gị nwere ike iduga n'omume na-adabere na ya na ịpụna njirimara nke gị. Mgbe ndị ọzọ na-ebute ụzọ mgbe niile, ị na-agwa onwe gị ugboro ugboro: Ọ dịchaghị m mkpa. Ịhụ onwe onye n'anya abụghị naanị maka ndị mara mma, ihe ịga nke ọma, ndị na-adịghị emetụ aka na Instagram. Ọ bụ naanị gị bụ onye ị ga-eji na-anọkọ sekọnd ọ bụla nke ndụ gị, yabụ na ọ bụ…

Gụkwuo →


Obere agwa nwere ike ịbara ahụike uche gị uru

Anyị ga -ahapụ ndụmọdụ gbasara ụra na mmega ahụ: ndị a nwere ike bụrụ akụkụ kachasị mkpa nke ezi echiche, mana ọ nwere ike bụrụ na ị nụla ya mbụ. Ịdọpụ onwe gị n'ọkụ ihu igwe adịghị mfe, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu nchekasị ma ọ bụ ịda mba. Ọtụtụ mgbe, ịchọrọ ime mgbanwe, mana enweghị ume, ma ọ bụ dabere na mkpali na-agbada ngwa ngwa. Imeju obere mgbanwe, kwa ụbọchị nwere ike ime ka nzọụkwụ ndị a bụrụ ihe na -adịghị mma. Site na ige ụbụrụ gị ntị ma jiri onwe gị nwayọ, ị nwere ike mụta ịrụ ọrụ maka ọdịmma gị. Mepụta usoro ihe omume Ọ nwere ike ịba uru ...

Gụkwuo →