“Hey, nwee olile anya na ihe na -aga nke ọma. Anyị kwesịrị n'ezie izute! Mee ka m mara ma ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ọ bụla. ” Ụda maara? Ọtụtụ n'ime anyị na -aga n'oge ihe isi ike ugbu a, maka ọtụtụ ihe kpatara ya. Ọ bụ ezie na anyị na -echekarị banyere nsogbu ndị mmadụ karịa mgbe ọ bụla ọzọ, ịdị n'otu na egwu nke ndụ mkpọchi emeela ka mkparịta ụka kpọnwụọ ntakịrị. Oge ihe isi ike na -esiri ike ikwu maka ya na ịtụ egwu mwakpo nwere ike ime ka ọ dịrị gị mfe ịnọ nkịtị. Ọtụtụ n'ime anyị chọrọ inyocha ndị gbara anyị gburugburu, mana kama chọta onwe anyị onye sonyere n'amaghị ama ...

Ka ụwa na -amalite imepe ọzọ, ị nwere ike na -enwe nrụgide ịlaghachi na "onye ochie" gị. Ndị ọkachamara ahụike na ahụike na -adọ aka na ntị na ejighị n'aka na owu ọmụma nke ọrịa na -efe efe nwere ike ịnọnyere anyị ogologo oge. A na -ejikọkarị nkwụsi ike anyị na ego, na nchekasị ego ga -abụ nnukwu nchegbu maka ọtụtụ n'ime anyị. Ma ọ bụ ụbọchị ịkwụ ụgwọ mmanya na -aba n'anya ma ọ bụ ihe dịtụ njọ karịa, enwere ụzọ isi mee mgbanwe ma nyere aka mee ka nchekasị ahụ pụọ n'obi gị. Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ikpe mara ma eleghị anya ị bụ otu n'ime 20%...

“Naanị kuo ume!” “Nchegbu agaghị edozi ya!” Ọ bụrụ na ahịrịokwu ndị a na -eme ka ị chọọ iti mkpu, ọ bụghị naanị gị. Ruo ogologo oge ụmụ mmadụ ka dị ndụ, ha na -echegbu - mana a ka nwere ụzọ aga -aga mgbe a bịara ịghọta nke ọma ihe nchekasị pụtara n'otu n'otu. Ndị mmadụ na -adịkarị njikere ịmụ ihe n'afọ ndị na -adịbeghị anya, ebe imeghe gbasara ahụike uche na -abawanye ebe niile, mana a ka nwere akụkọ ifo dị iche iche abanyela na nkwenye n'ozuzu ma jụ ịda. Ịgbagha nghọtahie ndị a dị mkpa - ọ bụrụ na ị na -echegbu onwe gị oge niile, ọ nwere ike ịdị gị ka ...

Nyocha onwe onye nke ngwaahịa ndị ọzọ - @Mindbodyandbaby (Jas Sohal) M na-eji ngwaahịa Anxt eme ihe karịrị ọnwa 3-4 ugbu a. Ikwu na ahụrụ m ihe dị iche bụ okwu ekwesighi. Ọ bụ naanị mgbe m kwụsịrị ịkpọrọ ha ka m chọpụtara na ọ gbanwere ụra m na ụjọ nke ụbọchị niile. N'ịbụ nne nke ụmụ abụọ ugbu a, ụra m ejirila ọhụụ mụọ nwa amụrụ ọhụrụ nke na-eri nri abalị niile. Ọ dị mfe n'oge ndị ahụ ikwe ka homonụ nrụgide weghara ọkachasị mgbe ọ dị gị ka ị naghị ...